肉菜粥
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【summary】:原料: 大米200克,瘦肉末50克,青菜100克 辅料:酱油、味精、植物油各适量。
制法: 1.大米淘洗净青菜洗净,切成碎末。2.锅内油烧热后,放入瘦肉末炒散,加入酱油和水,在将大米放入,用文火煮至熟稠,在将菜末加入略煮。3.食用时再加入味精调味。
特点: 营养丰富,尤宜小儿食用。 【caixi】: 【tese】:私房菜
制法: 1.大米淘洗净青菜洗净,切成碎末。2.锅内油烧热后,放入瘦肉末炒散,加入酱油和水,在将大米放入,用文火煮至熟稠,在将菜末加入略煮。3.食用时再加入味精调味。
特点: 营养丰富,尤宜小儿食用。 【caixi】: 【tese】:私房菜