春困肌肤

根据人体生理特点，冬天气温寒冷，使得血液循环、新陈代谢率相较缓慢，又加上大多数人每到冬天身体活动量很少，这就使得体内细胞一直处于“供氧不足”的状态。初春时，气温渐渐回暖，万物复苏，肌肤也开始进行自我调整与修复，这个过程更加需要“氧动力”为你的宝贝肌肤注入新的滋养、新的活力。

“氧”是所有生命体的原动力，冬天因大环境影响，万物呈休眠状态，血管紧缩御寒使氧气无法充足被送达到皮肤深层，养分就不能顺利送达，没有充足的氧气供应，肌肤易处于“干旱”状态，水分、养分供应不足，再加上皮肤的血液循环减缓，皮肤毒素也得不到顺畅的排泄，尤其是长期坐在电脑、办公桌前的你就更容易变成肤色暗沉、疲惫、无活力的“黄脸婆”。这时你急需采取初春“醒肤计划”。

经络拍打法

1、向前抬起一侧手臂，手心朝上，手臂与身体呈90度，另一只手掌叩起，保持手掌心中空状态，由手腕至肩胛骨下方，稍加用力单向叩打拍击数次，换边方法相同。

2、保持大腿与小腿呈90度弯曲，同侧手掌叩起，保持手掌心中空状态，由膝盖外侧经大腿外侧直至臀部上方，单向用力叩打拍击数次，换边方法相同。