阿育吠陀

阿育吠陀作为印度最早的养生医学论述专注，和最古老的养生方法，六千多年来在世界无数个家庭中使用着，并逐步发展出佛学养生，藏医养生等，被称为保健医学的鼻祖。阿育吠陀医学被认为是世界上最古老的医学体系。阿育吠陀的观点，人类应该和自然界和谐共存，而疾病的产生是由于这种和谐被打破了，通过利用自然界及其产物恢复这种基本平衡是阿育吠陀医学的主要目的。阿育吠陀的这种观点用于疾病则起着治疗作用，用于养生则起着保健的作用。

简介   
阿育吠陀印度传统医学、生命之学阿育吠陀（Ayurveda）已有6000年以上的历史，是全世界有记载的最古老的医学系统，其最早的医学文献出现在公元前4500年。印度人至今仍沿用这一医疗系统。

所谓“Ayurveda”为梵文，中文一般译为“阿育吠陀”或“生命吠陀医学”，阿输吠陀是梵文，由两个字合成的：Ayur意指“生命”， Veda意为“知识”，因此阿育吠陀一词的意思为生命的科学。阿育吠陀医学不仅是一门医学体系，而且代表着一种健康的生活方式。其影响波及南北半球几乎所有的医学系统，因此印度阿育吠陀被誉为“医疗之母”。由早期的文献可看出，阿育吠陀的医生对于植物的强力医疗特性具有先知灼见，可说是现代药理学的开山鼻祖。他们也对体内的运作极为了解，甚至有证据指出阿输吠陀医师动过人体手术。此外，此系统从古到今都同样强调饮食与灵性的重要性。中国的中医以及“现代医学之父”希波克拉底（Hippocrates）的医疗方法，都可见到阿育吠陀的影子