油爆鲍花
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油爆鲍花是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,油爆鲍花以白果为主要材料,烹饪以爆菜油爆为主。
油爆鲍花-制作材料
主料:鲍鱼500克
辅料:冬笋30克,白果(干)50克,滑子菇50克,豌豆50克
调料:料酒10克,味精2克,盐3克,淀粉(豌豆)10克,植物油15克,大葱10克
油爆鲍花-特色
鲍花脆嫩鲜美,配料清爽,色彩丰富,悦目。
油爆鲍花-制作工艺
1.鲍鱼刷洗去黑膜,冲洗干净,然后周身剞十字花刀(淀粉而不透),一切4块;嫩笋尖切小片,用开水氽过;水发白果与滑子菇、豌豆一起放入开水中氽出;葱切豆瓣葱。
2.高汤30克,加盐、味精、水淀粉兑好芡汁。
3.勺中加植物油烧热,将鲍花放入促出,勺中留底油,加葱一烹,加入笋片煸炒,随即加入白果、滑子菇、豌豆和鲍花及芡汁,颠翻淋明油出勺。
油爆鲍花-参考资料
[1] 美食杰 http://www.meishij.net/china-food/caixi/lucai/132149.html
[2] 酒泉美食网 http://www.jqeat.com/caipu/54/caipu17229_1.htm