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羊肉烧四季豆

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羊肉烧四季豆是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,羊肉烧四季豆以四季豆为主要材料,烹饪以烧菜为主。

 羊肉烧四季豆-制作材料   
主料:羊肉(瘦)(150克) 四季豆(200克) 
调料:酱油(10克) 料酒(10克) 盐(3克) 大葱(10克) 姜(10克) 大蒜(10克) 八角(3克) 味精(2克) 香油(5克) 大豆油(25克) 

羊肉烧四季豆-制作工艺   

1. 将四季豆去掉两头和边筋,洗净;

2. 羊肉洗净,切成薄片;

3. 炒勺上火加豆油烧热,下入葱姜蒜末、大料炒香,加入酱油、料酒、鸡汤500克;

4. 下入肉片,中火烧开,撇去浮沫,烧至肉片软烂;

5. 下入四季豆,大火烧炖豆软烂时,加精盐、味精炒匀,淋入香油,出勺盛入碗内即成。

羊羊肉烧四季豆-参考资料   
[1] 美食杰 http://www.meishij.net/china-food/caixi/lucai/134330.html

[2] 西安美食网 http://www.xacate.com/catemenu/shangdongcai/show/211374540386.html

 

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