减肥勿减活力脂

：【author】： 【summary】：科学家研究发现，人体内存在两种脂肪，一种是棕色的、以不饱和脂肪酸构成的脂肪，它十分活跃，能不断地合成同时又不断地被分解，能迅速燃烧供能，具有重要的生理功能，它被称之为活力脂。另一种是白色的、以饱和脂肪酸构成的脂肪。它非常稳定，很难被脂肪分解酶分解。它被称为惰性脂。正常情况下人体含量较少，但在饮食不当、运动量减少等情况下，就会在体内迅速滋生。惰性脂活力差，一旦形成，很难被消除。这是肥胖形成的根本原因。惰性脂最爱积聚在腰、腹、臀等部位。这是肥胖形成的根本原因。