科驴助手

指数焦虑症

饮食健康20 阅读

指数焦虑症是指由于过度关注,人们的情绪受制于指数起伏的社会现象。

指数焦虑症index anxiety neurosis; index anxiety disorders

指数焦虑症解读

曾几何时,指数——这种反映差别和程度的相对数,还是专家学者口中的专用术语,不经意间,已经渗透过我们生活的方方面面。空气质量指数、晨练指数、穿衣指数、居民消费价格指数(CPI)、农产品收购价格指数、工业品出厂价格(PPI)指数、上证指数……指数已成为我们生活的一部分。对于中国的老白姓来说,影响最大的恐怕是CPI指数和上证指数,因为它是经济社会景气的风向标和晴雨表,尤其是股市,经历了2007年的天堂和2008年的地狱,短短一年间,股指从去年10月的6124点狂跌至现在的1700点左右,缩水70%以上,那股肃杀的气息使大部分置身其中的人都感到瑟瑟的寒意,大涨大跌的股指行情,让不少股民基民牵肠挂肚、倍受煎熬,严重的甚至导致出现失眠、焦虑等症状。最近以来,由美国次贷危机引发的全球金融海啸,由西至东的全球股指接力跳水,证券投资市场哀鸿遍野,更令很多投资人心惊肉跳,惶惶不可终日,不断下跌的指数像梦魇一样挥之不去……的确,指数越来越多的成为我们日常生活重点关注的内容,经济指数更是越来越多的影响着我们的生活,越来越多的人习惯于被几个数字左右每天的情绪,而又无可奈何。实际上,投资专家早已指出,指数行情没有必要整天盯着,只需要在购买之前做足功课,而没有必要为短期的起伏涨跌忧心忡忡,就像股神巴菲特近期在接受采访时所说:“未来半年或一年发生了什么并不重要,重要的是未来10年会发生什么,我们会好起来的”。

指数焦虑症测试

依据您一周内的实际感受,请回答下面20道题,按照以下标准打分:

1分—表示没有或很少有题目所列的情况;
2分—表示小部分时间有题目所列情况;
3分—表示相当多时间有题目所列情况;
4分—表示大部分时间有题目所列情况。   

指数焦虑症测试题目

1. 觉得比平时容易紧张和着急         
2. 无缘无故地感到害怕   
3. 容易心里烦乱或觉得惊恐           
4. 觉得可能要发疯   
5. 觉得一切都好,不会发生什么不幸      
6. 手脚发抖打颤   
7. 因为头颈通,或者背痛而苦恼          
8. 感觉容易衰弱和疲乏   
9. 觉得心平气和,能平静地坐着         
10. 觉得心跳得很快  
11. 因为一阵阵头晕而苦恼               
12. 有晕倒发作,或觉得要晕  
13. 吸气呼气都感到很容易               
14. 手脚麻木和刺痛  
15. 因为胃痛和消化不良而苦恼           
16. 常常要小便  
17. 手常常是干燥温暖的                 
18. 脸红发热  
19. 容易入睡并且睡得很好              
20. 做噩梦 将每道题的分数相加,得出总分。焦虑评定的分界值为50分,分数越高,焦虑倾向越明显。

指数焦虑症-参考资料
http://www.knew-new.com/index.php?doc-view-2592.html

饮食健康 · 相关知识