脾胃虚寒最适宜的羊肉

脾胃虚寒最适宜的羊肉　　羊肉性温味甘，入脾、胃、肾经;具有益气健脾，温中暖肾的功效。主治食少反胃，泄痢，虚劳赢瘦，腰膝酸软，寒疝阳痿，产后虚赢少气，缺乳等症。羊肉含蛋白质多达17.3%，而脂肪含量仅为猪肉的一半，也有少量糖类，以及钙、磷、铁。 　　功效：补虚劳，祛寒冷，温补气血;益肾气，补形衰，开胃健力;补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。 　　主治：肾虚腰疼，阳痿精衰，形瘦怕冷，病后虚寒，产妇产后大虚或腹痛，产后出血，产后无乳或带下。 　　适宜人群：一般人群均可食用 　　1.适宜体虚胃寒者; 　　2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用;外感病邪，素体有热者慎用。暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食。红酒和羊肉是禁忌一起食用的食用后会产生化学反应。 　　针对脾胃虚寒的病人给开出了一道食疗小方。 　　大蒜羊肉 　　羊肉500克，煮熟切片，用大蒜30克，捣烂，以适量煎熟的食油或熟油辣椒、酱油、盐等拌食。 　　具有：温肾健脾的作用，适用于肾虚阳痿，腰膝酸软，遗尿或尿频，食欲不振等症状。 　　吃羊肉的宜忌： 　　1.外感时邪或阴虚内热或有宿热者禁服羊肉。 　　2.孕妇不适宜多食用羊肉。 　　3.羊肉因性温偏热，暑天不宜多食。