有效预防感冒的绝招

有效预防感冒的绝招　　感冒是一种几乎每个人都得过的常见病，我们千万不要以为只有秋冬才得这种病，在春夏一样会得。那么，感冒这种病我们应该怎样治疗，或者我们应该怎样来认识它呢?中医程凯博士认为感冒就是人体和外在自然界的邪气之间，正邪的一种斗争。正气是人身体里面的，是人体免疫力的中医名称，也就是说我们抵御外邪的能力;外邪是自然界的异常变化，本身风寒暑湿燥火是自然界正常的气温变化，但如果它变化过度，那么就成了邪气。 　　预防感冒就像是一场守卫战，体内的正气足、免疫力强才能抵御外部病毒的侵害。因此，想要在这场“战斗”中大获全胜，关键在于找对一个能调动全身免疫力的特效穴。只要你学会针对这个穴位的操作方法，即使不打针不吃药，照样能够把感冒治好。那么，这个穴位在哪里，又该怎样用它来防治感冒呢?这就介绍由中医程凯博士讲解的防治感冒的方法。 　　一、大椎穴防治感冒法 　　位置：一低头，颈后最高起的这个骨头的下边。它是人体所有阳经的气血汇聚的地方，阳气就是抵御外邪的能力，也就是说大椎穴可以振奋人体的阳气来抵御外邪。 　　操作方法：①用温烫的掌心热敷、摩擦大椎穴，重复三至五次(最好让男性摩擦大椎穴);②用热水冲刷大椎穴，从后发际边缘沿着项部一直冲刷到大椎穴;③用热毛巾敷大椎穴。 　　注：除此之外，再配合喝姜糖茶和大量饮水，感冒症状就可以得到缓解。 　　二、泄热治感冒方法：在大椎穴刮痧或刺络拔罐 　　方法：用三棱针或采血针在大椎这个穴位点刺几下(大概三、五下)，然后拔一个火罐扣在上面，利用罐的负压的力量把热毒吸出来。