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药膳食疗菱角诃子炖甲鱼

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【原料】诃子、紫藤瘤、薏米各15克,菱角30克,甲鱼1只,料酒10毫升,姜10克,盐3克。   【做法】   1.甲鱼宰杀后,去内脏、头、尾;菱角去壳洗净;诃子洗净;薏米淘洗干净去泥沙,姜切片。   2.把甲鱼、姜、料酒、薏米、诃子、紫藤瘤、菱角一起放到炖锅内,加水适量,武火烧沸后用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。   【食用方法】每日1次,每次吃甲鱼肉50克,喝汤。   【功效】菱角诃子炖甲鱼具有清热解毒,消痞散结的作用,适合食道癌患者饮食。

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