药膳食疗菱角诃子炖甲鱼医学13 阅读【原料】诃子、紫藤瘤、薏米各15克,菱角30克,甲鱼1只,料酒10毫升,姜10克,盐3克。 【做法】 1.甲鱼宰杀后,去内脏、头、尾;菱角去壳洗净;诃子洗净;薏米淘洗干净去泥沙,姜切片。 2.把甲鱼、姜、料酒、薏米、诃子、紫藤瘤、菱角一起放到炖锅内,加水适量,武火烧沸后用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。 【食用方法】每日1次,每次吃甲鱼肉50克,喝汤。 【功效】菱角诃子炖甲鱼具有清热解毒,消痞散结的作用,适合食道癌患者饮食。