药膳槟榔粳米粥

【原料】槟榔15克，粳米50克。 　　【做法】槟榔洗净切片放入锅内，加水煎汁，汁浓后去渣，加入水和粳米一同煮粥，米烂粥稠即成。 　　【食用方法】用作早餐或夜宵食用。 　　【功效】槟榔粳米粥具有消积、利水之功效。 　　【禁忌】气虚下陷者忌食。