治疗雀斑的药膳

雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。对雀斑的评价不同，有些人认为雀斑影响美观，有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱，并使成年女性显得亲切、自然。欧美国家常把雀斑看成女性美的一个标志。中医上认为，雀斑是皮肤病态的反映，应该祛除。 　　1、冬瓜莲子粥 　　冬瓜仁50克、莲子30克、白芷10克、大米100克，砂糖少许。用法：将冬瓜仁、莲子(去芯去皮)，大米洗净，加清水入锅内，煮沸几次后，把研成粉状的白芷倒入，煮至粥熟时加砂糖少许，常服可祛除雀斑。 　　2、补血养颜粥 　　用当归10克，川芎3克，黄芪10克，红花3克，鸡汤1000克，粳米100克，先把前三味药用黄酒浸后，切成薄片，把所有的药装进布袋，加入鸡汤和清水，煎成药汁，去布袋后放入粳米。用旺火烧开后转用文火熬煮成稀粥。具有补血、理气、祛瘀、悦色、去斑之功效。可用于血虚导致的面色苍白者，还能消除皮肤黑斑及黑眼圈。 　　3、首乌红枣粥 　　用何首乌30～60克，粳米60克，红枣5枚。先把何首乌洗净后加水煎煮约半小时，用纱布过滤去渣取汁，加入粳米、红枣，用文火煮粥，粥熟后加入适量红糖或冰糖，再煮约2分钟即可服食。常服可补益肝肾、行气血、乌须发、美容颜之功效。 　　雀斑是一种女性常见病，虽然它不是大病和重病，但是却影响美观。中医认为，此病的治疗除了外涂一些祛斑药物外，更应该注重内在疾病的治疗。