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西瓜的药膳妙用方

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西瓜是北方夏季常见水果,因其止渴解暑,光受大家欢迎。同时它也是一味具有中药功效的药材,各部分具有不同的功效,用西瓜做成的粥对不同病症有辅助治疗效果。   1、绿豆西瓜粥   配料:大米120克,绿豆100克,西瓜瓤150克。   制法:把绿豆用清水泡4小时。西瓜瓤切成丁。大米淘净,与绿豆同入锅,加水,旺火烧沸后用小火熬成粥,拌入西瓜瓤,煮沸即可。   药用:每天早、晚分食。   功效:清热利尿、消暑止渴、祛淤降压;对暑热症、动脉硬化症、高血压病、便秘、牙龈炎、口腔炎、咽喉炎、高血脂症有疗效。   2、莲子西瓜粥   原料:鲜西瓜皮50 克,粳米50 克,莲子20 克,食盐、冰糖、葱花少许。   制法:①将新鲜西瓜皮外层表皮刨净,切成小薄片,撒上食盐,备用。   ②莲子去心,用清水浸泡。粳米淘洗干净,倒入砂锅,再加适量清水和莲子,用武火煮至七成熟,放入西瓜皮和冰糖、然后文火慢煮至粥稠,加葱花调煮即成。   功效:养心宁神,清热解暑。适用于高血压病、中暑等症。   西瓜是一年生蔓性草本植物。果瓤脆嫩,味甜多汁,含有丰富的矿物盐和多种维生素。西瓜清热解暑,对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。真可谓是“一瓜多用”。

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