健康消脂茶
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每个女人都渴望有一双美腿,而瘦腿也提上了日程,可事实上又有多少女性这么幸运天生就是美腿达人?其实瘦腿并没有那么难,下面给大家介绍二款消脂茶,让你轻松秀出美腿。 全方位消脂茶 材料:荷叶、何首乌、草决明、葛根各1.5钱,黄耆、玫瑰花、生甘草各1钱,麦冬2钱。 作法:将上述材料加3000cc水浸泡30分钟,大火煮沸,转小火炖煮1小时。 健脾瘦身茶 材料:葛根2钱,黄耆、荷叶各1钱,伏苓、丹参各1.5钱。 作法:将药材平均分为3份,每份加250cc沸水冲泡,焖约20分钟,即可代茶饮用。