红糖美容小偏方

红糖富含铁、钙以及多种维生素;它色红性温，中医一直将其作为暖脾补血、缓肝温经的药饵。对于“以血为本”的女人来说，红糖是一个“由内而外，养血养颜”的美食。下面就推荐几个家常红糖美容的食补小偏方： 　　姜醋红糖茶 　　生姜10克，醋5克，茶叶5克，红糖5克。做法：姜片用醋用米醋　浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加红糖，可以暖脾活血，消脂减肥，使得皮肤红润。 　　桂圆鸡蛋红糖汤 　　桂圆肉20克，红糖20克，红皮鸡蛋1枚。做法：将桂圆煮20分钟，再加入红糖，打破鸡蛋搅入汤中，略煮1-2分钟即可。可以补脾健胃，养血安神。对于用脑较多，经常熬夜的白领女性适宜。可以改善睡眠，脸色红润。 　　黑木耳红糖饮 　　黑木耳30克，红糖30克。做法：先将黑木耳温水泡发，洗净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红糖，煨煮至沸，红糖完全溶化即成。本方养血润燥，对于秋冬日皮肤干燥，血虚面白者尤为适宜。 　　在服用红糖前，也还必要了解一点红糖的其它特性。红糖中含有较多的有机酸，不宜与牛奶、豆浆冲饮，因为有机酸会把奶中的蛋白质沉淀析出。红糖的美容还不仅仅在于养血养颜，外用的效果也很好。从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。