缬草酒

缬草是一种多年生耐寒开花植物，缬草的粉红色花朵缬草可缓解失眠、睡眠障碍、慌乱、焦虑症以及其他失调病症，同时也可放松肌肉，使内环境油恢复稳态。 　　用缬草做原料的药酒有治疗神经衰弱，心悸和失眠的疗效。将缬草1两浸泡在5两的白酒里48小时后服用，分7日进服。