山楂系列茶饮

一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。它的抗衰老作用位居水果之首，并且还有防癌、抗癌、强心、降血脂、降血压等功效。因此，我们可以把山楂用水煎后代茶饮。 　　介绍了几款关于山楂的茶饮： 　　山楂茶 　　原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。 　　山楂银菊饮 　　原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。 　　山楂橘皮饮 　　原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。 　　山楂瓜皮饮 　　原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。 　　双根茶 　　原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。