马齿苋蜜粥

【原料配方】马齿苋100克，粳米150克，蜂蜜25毫升。 　　【制作做法】 　　1.将马齿苋洗净，切成4厘米长的段;粳米淘洗干净。 　　2.粳米、马齿苋一起放到锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入蜂蜜即成。 　　【食用方法】每日2次，早、晚各1次。 　　【作用功效】马齿苋蜜粥可以清热止痢，适用于溃疡性结肠炎患者。 　　【宜忌】脾胃虚寒者忌服。