香蕉泥

【配方原料】天然乳酪15克，香蕉、鸡蛋各1个，牛奶、红萝卜各适量。 　　【做法制作】 　　1.鸡蛋煮熟、去壳，取蛋黄，压成泥状;香蕉去皮，同样压成泥状。 　　2.红萝卜去皮，用滚水烫熟，磨成红萝卜泥。 　　4.把蛋黄泥、香蕉泥、天然乳酪、牛奶调匀成糊即可。 　　【食用方法】每日1次。 　　【功效作用】香蕉泥润肠通便，适用于便秘患者。