蜂蜜黑芝麻饮

【配方原料】黑芝麻50克，白蜂蜜30毫升。 　　【做法制作】 　　1.黑芝麻淘洗干净，用文火炒熟。 　　2.将白蜂蜜、黑芝麻放到锅内，加水500毫升，煮成饮料即成。 　　【食用方法】每日3次，代茶饮用。 　　【功效作用】蜂蜜黑芝麻饮乌须发、润肠通便，适用于各种类型便秘、须发早白等症。 　　【禁忌】胃寒及糖尿病患者忌饮。