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绿豆银耳羹

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【配方原料】绿豆90克,银耳30克,冰糖30克。   【做法制作】   1.绿豆洗净去杂质:银耳用温水发透,去蒂根,撕成瓣状;冰糖打碎。   2.绿豆、银耳放入炖锅内,加水400毫升。   3.炖锅置武火上烧沸,再用文火煎煮1小时,加入冰糖溶化即成。   【食用方法】每日1次,每次1杯。   【功效作用】绿豆银耳羹养阴润肺、清热解毒。   

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