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阿胶鸡蛋羹

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主料   鸡蛋(100克):性平,味甘。能滋阴养血,润燥熄风。   阿胶(10克):性平,味甘。能补血,止血、养阴。   配料   精盐适量。   制作   1.鸡蛋磕入碗中,加入精盐、阿胶(捣碎)、清水,搅拌均匀,备用。   2.上锅用大火蒸熟,即可食用。   特点   有健脾益气、养血润燥的功效。

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