腰车

立技的腰技之一 从腰背部将对手摔倒的方法。左（右）手抓住对手右（左）中袖，右（左）手抓住其左（右）颈处大领襟，右（左）脚上步、左（右）脚背步转体180°，先屈膝后蹬腿，双手用力前拉，将对手从腰右（左）侧摔下。