葱白粥

原料： 粳米50克、 葱白、 白糖各适量。 　　制法： 先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及白糖放入即可。 　　用法： 每日1次。热服，取微汗。 　　功效： 解表散寒，和胃补中，适用于风寒感冒。