核桃苹果茶

核桃仁60克、苹果2个，红糖适量。将苹果洗净，去皮剁碎，与核桃仁一路放入容器中，加水适量，先用年夜火煮沸，再改用小火煨煮30分钟后，到场红糖稍煮即可，逐日二次代茶饮用。可滋补养神、健脑益智，合用于心性情虚的心慌健忘、夜寐多梦等，尤其得当中青年及老年常识分子思索伤神者健脑护脑之用。