赖地

傈僳族传统体育活动。流行于云南傈僳族聚居地区。每逢节日或农闲时进行。其方法：在地上画数条线，宽约5米，间隔3—4米，每条线上有一人守着。参加者逐个从防线上窜过，要设法避开防守人，以奔跑、急停、避让、躲闪、虚晃等方法不让防守人抱住。防守人不能离开线，而冲过最后一条线者为胜。