冷饮病

烈日炎炎的盛夏，无论您是在农场劳动，或是在工厂工作，还是出差旅行，当您喝到一份清凉可口的清凉饮料时，会令您立刻凉爽舒适，精神倍增。但是，您可知道，如果您喝冷饮无度，大量饮用则可导致“冷饮病”。 冰砖、可乐、杨梅汤和各种消暑汽水等是清暑解渴的佳品。由于清凉饮料大都含有糖份等营养成份，故适量饮用还可增进人体健康。但为什么大量饮用会导致疾病呢？首先，大量饮用清凉饮料会导致咽喉及胃肠道不适，大量清凉饮料咽下后，从咽喉到胃肠道，由于猛然受到冷刺激，粘膜下的血管会急剧收缩，导致局部功能紊乱，容易出现咽喉疼痛、声音嘶哑、胃疼等症状。大量清凉饮料进胃后，又会冲淡胃液，刺激胃粘膜，致使人体抗病能力下降，不仅会引起消化不良，食欲减退等，而且会使胃液分泌减少，不能有效地杀灭进入胃内的细菌，从而引起急性肠炎、痢疾等病。如果您原患消化道溃疡，大量饮用清凉饮料，还会使您溃疡复发或加重。 大量饮用清凉饮料也会引起冷饮饮食性头痛。因为大量饮用，口腔粘膜受到冷刺激，会反射性地引起头部血管收缩和随后而来的被动扩张，再刺激血管上的神经末梢，引起头痛。 大量饮用清凉饮料还会导致营养不良，影响人体发育。国外通过对4400名青少年调查结果表明，经常饮用可口可乐而很少饮用牛奶的青少年，营养严重不良。这是因为大量饮用碳酸饮料的青少年，平均每天钙的摄入量只有人体所需的60％，因而对青少年骨骼发育极为不利。因此，对于清凉饮料，不但成人要适量，更要教育孩子少饮，切不可把清凉饮料当水喝，夏季是这样，冬天更要注意。