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熊经鸟申

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也作“熊经鸟伸”。一种模仿鸟兽形态和动作的导引行气术。先秦时期导引的代表性术势。《庄子·刻意》:“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。此道引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。”李颐注“熊经鸟申”为“如熊攀树而自悬,类鸟飞空而伸脚”。司马彪注:“若熊之攀树而引气也”,“若鸟之嚬呻也”。长沙马王堆三号汉墓出土的《导引图》中的题记“熊巠”,图像则如熊模仿人走路。秦汉以后,仿生术势增多,称为“禽戏”。

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