虎形

推拿练功动作名。出自“五禽戏”。其动作为：闭气，低头，拈拳，战如虎威势，两手如提千金，轻轻起来，莫放气，平身，吞气入腹，使神气上而复下，觉腹内如雷鸣，成7次，如此运动，一身气脉调和，百病不生。