肌肉力

简称“肌力”。指肌肉收缩力量。由于人体运动是通过肌肉收缩力牵拉骨杠杆，绕关节支点进行转动的一种活动，所以肌肉是人体运动器官产生机械运动的效应器。肌肉收缩的基本形式有：等长收缩和等张收缩。影响肌肉力量大小的主要因素有：肌肉收缩时的初长度、肌肉收缩的速度、肌肉的形状和体积、肌肉的神经调节，人的性别、年龄、体重及骨杠杆等。另外由于肌肉收缩使肢体产生运动时必须跨过关节，所以肌肉收缩的力学效应表现为肌肉收缩力矩，既要考虑其发力的大小，又要考虑肌力臂的大小，即关节角度的变化。