执笔方法

一般的执笔方法有三指着笔法、捻管执笔法、楂笔执笔法、平复执笔法。平复执笔法是传统的执笔方法，也可称为五指握笔法。其方法是：大臂放松，自然悬垂于身侧，然后保持手部与小臂相对位置不变，将小臂悬置于桌面上方，略高于桌面即可，各关节尽量放松。这时，手掌与桌平面大约成45°夹角，手指亦自然卷曲，成半握拳状，然后将毛笔垂直放于拇指、食指、中指第一节之间、使拇指在笔杆一侧，食指、中指在笔杆另一侧，三指并紧，即可抓住笔杆；无名指于掌心一侧向外抵住笔杆，小指位于无名指下方，轻贴在无名指上。这种执笔使手掌略有下俯的趋势，并且可使手腕与手掌所有关节都处于活动范围尽可能宽阔的位置。执笔的高低没有严格的要求，写小字时可将手指放在笔杆下端，写大字时则需上移。握笔的位置取决于字的大小，也取决于笔杆长短及自己写字的特点。