笑学

（Science of Laugh）笑学，是临床心理学的一门分支学科。60年代中期，在美国兴起。它综合了心理学、生理学、精神病学和老年学的研究成果，在医学心理学的心理防卫机制理论的基础上发展起来，对许多疾病发生了意想不到的治疗作用。 笑学源于美国的一位作家，他身患严重的脊椎病。医生预言，他活在世上的时间不会很长了。这位作家并未消沉，开始了乐观的自我治疗。他每天有计划地阅读幽默小说，看滑稽表演，听笑话。经过一段时间以后，他发现笑所引起的腹部有规律的收缩象镇静剂一样，使其在大笑之后毫无痛苦地睡眠两小时。数年之后，他完全恢复了健康。由于人们从笑声中得到的治疗作用很多，在有的病人身上甚至产生了奇效，这就引起了人们对于笑的重视。各方面学者从不同角度对笑进行深入研究，这就产生了笑学。 现代笑学研究证明，笑对人体每个器官和系统确能起到保持正常功能、促进机体健康的作用。笑实际上能使神经系统、呼吸器官、腹部、胸腔、肩、面部肌肉器官都处于运动之中，尤其是大笑这一特殊的生理、心理活动可以使横隔膜、心脏、肝、肺受到锻炼。美国笑学专家福莱搏士说：“笑是一种化学刺激感应。它激发人体各个器官的活动，特别是激动大脑和内分泌系统。”美国已有许多机构开始应用笑来促进健康，治疗疾病。并广泛应用在监狱里，让犯人观赏有助于悔过自新的幽默动画，让他们在笑声中痛改前非。在老年医学中心，运用笑和幽默来照护老人。有一所康复医院聘请喜剧演员，定期表演，使病房充满了笑声欢乐。 幽默是一种积极的心理防卫形式。在遇到挫折时，常可用笑来化解困境，维持心理平衡。人类对于笑有一种内在的偏爱和生命呼应。因此，应用笑这一种形式来美化生活，升华人的情感是人类进入成熟阶段的表现。笑是艺术，又是科学。笑学作为一门综合的学科正渗透到除医学、美学、心理学以外的教育学、公共关系学、行为科学等领域。