广东泡菜
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材料：一、泡汁材料1.花椒 2.辣椒 3.姜 4.盐 二、腌渍材料1.白萝卜 2.红萝卜 3.小黄瓜 4.芥菜 5.高丽菜 6. 大白菜泡汁做法：水烧开后放入花椒、盐，待凉后放入玻璃罐内。放入辣椒、姜及削下不要且洗净萝卜皮、高丽菜叶。放置2～3 天后，全部捞出丢掉，如此重复约 3 次即成泡汁。广东泡菜：将腌渍材料放入泡汁中约 2～3 天。将泡菜捞出，沥干，切 (菱形) 丁，加糖抓匀即可。 营养价值: 萝卜 - 萝卜又名莱菔，罗服，土酥，温菘，秦菘，我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久。早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。元朝的许有香曾称赞萝卜：“熟...【所有萝卜菜谱】黄瓜 - 黄瓜食用部分为幼嫩子房。果实颜色呈油绿或翠绿。鲜嫩的黄瓜顶花带刺，诱人入食。果肉脆甜多汁，具有清香口味。 黄瓜的营养成分，含有胡...【所有黄瓜菜谱】